Como aliviar el dolor lumbar 6 estiramientos fáciles

En este vídeo tenemos estiramientos fáciles para aliviar el dolor lumbar.

Gracias a la gentileza del fisioterapeuta El Manchego por mostrarnos estos ejercicios.

Un comentario sobre “Como aliviar el dolor lumbar 6 estiramientos fáciles”

  1. Lumbagia es el dolor localizado en la parte baja de la espalda, su origen tiene que ver con la estructura musculo esquelética de la columna vertebral. (Hacer ejercicio especifico regularmente previene y evita lesiones.

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