POTENCIA DE SALIDA

POTENCIA DE SALIDA

La potencia de salida es la habilidad de ponerse en movimiento en la dirección adecuada en la manera más eficiente posible. Un corredor reacciona al disparo de salida, es una acción que requiere mucha potencia de salida. La potencia de salida desempeña un papel importante en el resultado de la competición. En deportes en los que haya que permanecer quieto, como las salidas en pista, la posición lenta, dispuesta y con las rodillas dobladas puede hacerse en el interior de la mente: piensa en el movimiento

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